JA slide show

Välkommen!

monica-front.jpgJag har mottagningen i min bostad i Åstorp, strax utanför Helsingborg och Ängelholm. Du är välkommen sena eftermiddagar och kvällar.
Ring 0733-10 51 47, så bokar vi tid!
Jag ser fram emot att höra av dig!

Monica
Diplomerad och certifierad massör
Diplomerad energimassör
Healerterapeut
  • helkropp-small.jpgHelkroppsmassage

    Massage är en behandlingsmetod som är avslappnande, läkande och förebyggande och helt utan biverkningar.
    Läs mer.
    Boka tid nu! 0733-10 51 47
  • reiki-small.jpgReikihealing

    Sensitiva och mjuka energivågor som strömmar genom mina händer. Du blir pigg och avslappnad i flera dagar.
    Läs mer.
    Boka tid nu! 0733-10 51 47
Start Tjänster Meditation Vägledd avslappning
Vägledd avslappning Skriv ut Skicka sidan

Stressa av!

Ibland är kroppen och hjärnan upe i högvarv. Det är svårt att tänka en redig tanke. Kroppen är spänd till bristningsgränsen. Det har varit mycket på jobbet, i familjen och kanske dålig ekonomi etc...

Kanske upplever du ibland att tempot omkring dig är för högt, att du tappar bort dig själv i farten. Kanske känner du att ingenting viktigt händer, att du lever i ett fullständigt tomrum. Oavsett hur ditt liv ser ut behöver vi alla ibland stunder av insikt och inre stillhet. Avslappning är ett sätt är uppnå det.

avslappning-big.jpgDet handlar inte om att kunna – det handlar om att känna. Det handlar om att känna ro i sinnet och hur ny energi fyller kropp och själ. Du ger dig själv möjlighet att stilla hjärnan och lugna kroppen så att du blir mer uppmärksam på dig själv och mer närvarande i nuet.

Vägledd avslappning hos mig fokuserar på två saker – djup avslappning som hjälper kroppen att ta emot ny energi och inre möten som hjälper dig att se dig själv. Att låta avslappningen komplettera läkeprocessen vid tex utbrändhet och depression kan vara väldigt effektivt.

Välkommen att ta kontakt med dig själv!

Så här går det till:

Jag hjälper dig med vägledd avslappning på följande sätt: Du ligger behagligt på en massagebänk med filt eller lakan om dig och lyssnar till en meditativ musik. Jag leder dig genom hela din kropp med min röst som ger dig direktiv på vad du ska göra. När behandlingen är färdig får du ligga kvar en stund och njuta av ditt välbefinnande.

Behandlingen tar ca 30 minuter per gång.
Pris: 300 kr.
Boka tid nu! 0733-10 51 47
 

Liknande artiklar

Inga relaterade artiklar/inlägg hittades

Klokt sagt

  • Vänta inte på den stora lyckan så att du missar den lilla!

Online

Vi har 97 besökare online

Om MM:s Lugnet

Monica Malmlöf är certifierad och diplomerad massör och energimassör och utför alla sorters massagebehandlingar som t.ex. klassisk massage, energimassage och ansiktsmassage. Erbjuder även kristallhealing, reikihealing, chakrabalansering och regressionsterapi. Särskilt program för personer med läs- och skrivproblem. Andra tjänster är avslappning och meditation.

user7.jpg
user8.jpg
user9.jpg
user10.jpg